Ljudje najpogosteje želimo določen cilj doseči v čim krajšem možnem času. To vsekakor velja tudi pri hujšanju. Če se tudi vam mudi izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, vam priporočam, da si skrbno preberetePreberi več…
15Feb/19
13Dec/18
Ločevalna dieta
Zagotovo je ločevalna dieta ena od najbolj znanih diet. Traja tri mesece, zato jo prištevamo med dolgotrajnejše vrste diet. Ljudje, ki so se je že lotili, so v večini primerov nad njenimiPreberi več…
30Mar/18
Pazite se oglasov za hitro hujšanje!
Verjetno si skorajda vsak izmed nas želi izgubiti vsaj nekaj kilogramov. To si seveda želimo narediti na čim lažji in tudi čim hitrejši način. Posledično nas tako lahko premami prav vsaka reklamaPreberi več…
07Apr/17
Ketonska dieta
Včasih smo se v želji po zdravju in fit telesu odpovedovali maščobi, saj naj bi bila ta glavni krivec za debelost in bolezni, sedaj pa je to prepričanje povsem postavljeno na glavo.Preberi več…
12Jan/17
Novoletna zaobljuba: hujšanje
Verjetno je zelo malo ljudi, ki bi bili povsem zadovoljni s svojo podobo. Celo tisti, za katere menimo, da bi morali biti, sami pri sebi vedno najdejo napake. Verjetno je prav zaradiPreberi več…
02Nov/16
Montignacova dieta
Montignacova dieta velja za eno najbolj priljubljenih diet oziroma načinov prehranjevanja, poleg tega, da je učinkovita, pa je tudi zelo enostavna. Z njo se lahko rešimo odvečnih kilogramov, vendar pa je njejPreberi več…
30Avg/16
Na kaj paziti pri uživanju prehranskih dopolnil?
Zdi se, da so prehranska dopolnila za mnogo ljudi postala del njihove redne diete, saj je treba priznati, da se ljudje večinoma ne prehranjujemo zdravo – to pa pomeni, da si moramoPreberi več…
12Jun/16
Čaj za hujšanje – da ali ne?
Gotovo se še spomnite najbolj znanega čaja za hujšanje, ki so ga v televizijskih in drugih oglasih ponujali zagotovo kar kakšni dve desetletji nazaj. Šlo je za čaj zanimivega imena, ki najPreberi več…
05Maj/16
Dieta naj bo zdrav način prehranjevanja
Kadar govorimo o prehranskih dietah, imamo največkrat v mislih posebne režime prehranjevanja, za katere se odločimo zaradi želje po zmanjšanju telesne teže ali zdravstvenih težav. Na primer zaradi pojava diabetesa ali povišanePreberi več…
02Feb/16
5 najbolj učinkovitih diet
Vas zanima, katere so najbolj učinkovite diete, s katerimi se lahko kar najhitreje in najbolj preprosto rešite odvečnih kilogramov? Kar nekaj je takšnih, ki obljubljajo odlične rezultate, a dejstvo je, da nobenaPreberi več…